Müesli al Lustenberger
Ingredienti
- 1 pezzo di Lustenberger (220 g)
- 200 g di fiocchi di avena integrali
- 3,5 dl di latte
- 1 carota
- 1 zucchino
- 1 mela
- 1 peperone
- 1 limetta
- 3 cucchiai di semi misti
- Sale, pepe, senape
Preparazione
- Ammorbidire i fiocchi di avena nel latte.
- Grattugiare la scorza della limetta e aggiungerla. Poi spremere la limetta e versare il succo nel composto di fiocchi di avena. Insaporire con un poco di senape, sale e pepe.
- Grattugiare grossolanamente le carote e gli zucchini, tagliare a pezzettini i peperoni e la mela e tagliare a cubetti il Lustenberger 1862. Mescolare tutti gli ingredienti con il müesli, cospargere con i semi: ecco fatto!
Commentos
Eine sehr gute Idee. Meine Kids haben in dieser Kombi sogar die Haferflocken gemocht. Ein Zmittag dass sich gut vorbereiten lässt. Danke!
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